این جوشانده را بگذارید تا ته نشین شود. سپس روی آن را بردارید و بنوشید.
۱۴. آنتی اکسیدان: عناب سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند به محافظت از بدن در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب ناشی از ویروس های سرماخوردگی کمک کند.
کسانی که از مشکل بی خوابی رنج می برند می توانند با استفاده از جوشانده عناب این مشکل را حل کنند و یک خواب راحت و بدون دغدغه را تجربه کنند.
برای برطرف کردن ورم چشم ، عناب را به چشم بمالید. ( میتوانید از دم نوش و یا خیسانده عناب استفاده کنید)
عناب خشک منبع بسیارخوبی از کلسیم و آهن است. آهن جزئی از هموگلوبین درون گلبول‌های قرمز خون است. کلسیم نیز ماده‌ای معدنی است که در ساخت استخوان‌ها و دندان‌ها نقش مهمی دارد.
ساپونین های موجود در عناب به سم زدایی خون کمک کرده و با تقویت سیستم ایمنی بدن خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد.
همچنین شما میتوانید با مراجعه به فروشگاه باغ ایران، نسبت به خرید عناب درجه یک اقدام کنید.
میوهٔ زیتونی شکل عناب که دارای خواص دارویی بسیار زیادی عناب تازه برای چی خوبه می‌باشد در ابتدا سبز بوده و پس از رسیدن به رنگ قرمز درآمده و چروک می‌خورد.
در شرق آسیا عناب‌های بسیار بزرگی به اندازه خرما و با رنگ‌های مختلف از جمله مشکی و قرمز به عمل می‌آید.
به علت دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، روند پیری پوست را کاهش می‌دهد.
در برخی مناطق از عناب برای تهیه سرکه استفاده می‌شود و در آفریقا از آن کیک درست می‌کنند.
مصرف روزانه چند عدد عناب میتواند باعث تنظیم گردش خون شود، چراکه عناب برای تغذیه خون معروف است.
برخی از خواص عناب که آن را برای قاعدگی مفید می کند عبارتند از:
این اثر آنتی اکسیدانی میتواند به جلوگیری از تعداد زیادی از بیماری‌ها کمک کند و همچنین استرس سیستم ایمنی و لنفاوی را کاهش می‌دهد.